Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Το πιο εύκολο ψητό κουνουπίδι

Πώς να φτιάξετε την πιο εύκολη συνταγή για πατάτες κουνουπιδιού;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Κόβουμε το κουνουπίδι σε μικρά κομμάτια.
- Ας το βράσουμε σε μια κατσαρόλα. Αρκεί να βράσει για 20 λεπτά.
- Στραγγίζουμε το κουνουπίδι. (μπορείτε να πιείτε το νερό του, κάνει καλό στο ουροποιητικό σύστημα)
- Χτυπάμε το αυγό σε ένα μπολ. Προσθέστε αλάτι, πιπέρι.
- Βάζουμε λάδι στο τηγάνι και όταν ζεσταθεί, βουτάμε το κουνουπίδι στο αυγό και το βάζουμε στο τηγάνι. Ας το τηγανίσουμε.
- Σε ξεχωριστό μπολ ψιλοκόβουμε το γιαούρτι, το φρέσκο σκόρδο, το φρέσκο κρεμμυδάκι και προσθέτουμε πιπέρι καγιέν και χτυπάμε.
- Μπορείτε να βουτήξετε το μαγειρεμένο κουνουπίδι σε σάλτσα και να το απολαύσετε. Απολαύστε το γεύμα σας ????.
Η πιο εύκολη συνταγή ψητού κουνουπιδιού με φωτογραφία



